Kajak info - Maksimalna težina

Maksimalna težina / Max weight

Podignuta težina / Reach Weight

Broj ponavljanja / Number of Repetitions

Max težina koju možete da podignete Max weight

50% 1 RM
55% 1 RM
60% 1 RM
65% 1 RM
70% 1 RM

75% 1 RM
80% 1 RM
85% 1 RM
90% 1 RM
95% 1 RM

Unesite podatke za težinu i broj ponavljanja, a zatim kliknite "Racunaj"./ Fill the fields and Click "Racunaj".
Broj ponavljanja mora biti izmedu 1 i 10. / Number of repetitions must be between 1 and 10.